Olga (ajushka) wrote,
Olga
ajushka

Про способ выбираться из дерьмовой ситуации.

ЛёняОдин из моих друзей прошел интересный психологический тренинг. Читала про все его события и думала, как здорово, что он это пережил - это был трудный путь к лучшему пониманию себя, своих целей, освобождению от напряжения, которое я в свое время ощутила под своими руками, когда делала ему массаж воротниковой зоны. Он тогда так и не смог расслабиться. Ссылку на журнал дать не могу, хотя посты в открытом доступе, знаю, что это для него очень личное.
Мне понравилось одно из заданий: представить, что ты находишься в емкости с дерьмом, придумать способ выбраться. Из предложенных разными людьми способов психолог признал действенным такой: нырнуть на дно, оттолкнуться от него ногами и выпрыгнуть резко наверх.
А ведь в жизни зачастую только этот способ и срабатывает: нужно ощутить себя на самом дне отчаяния, когда ниже уже нырять некуда, чтобы найти в себе силы оттолкнуться и дернуться ввысь, к воздуху и жизни.
Дай Бог нам всем сил выныривать из дерьма:)
Tags: Размышления
Subscribe

  • Белые мухи за окном. Пришла зима

    Стебельки лука, Схваченные первым морозцем, Сияют чистотой. Мацуо Басё *** Отвердел помёт Белоглазки - стало быть, Близится зима. Муро Сайсэй…

  • Японская любовь

    Не то, чтобы познать, попробуй начертать кисточкой - сколько терпения? А сколько значений любви? Любимый - обычно пользоваться - зависимость от…

  • Исикава Такубоку

    Я зеркало взял, Стал строить Гримасы на сто ладов - Какие только умел... Когда устал я от слез. Посмотреть на Яндекс.Фотках</a>

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 12 comments

  • Белые мухи за окном. Пришла зима

    Стебельки лука, Схваченные первым морозцем, Сияют чистотой. Мацуо Басё *** Отвердел помёт Белоглазки - стало быть, Близится зима. Муро Сайсэй…

  • Японская любовь

    Не то, чтобы познать, попробуй начертать кисточкой - сколько терпения? А сколько значений любви? Любимый - обычно пользоваться - зависимость от…

  • Исикава Такубоку

    Я зеркало взял, Стал строить Гримасы на сто ладов - Какие только умел... Когда устал я от слез. Посмотреть на Яндекс.Фотках</a>