- Он тебе объяснялся в любви?
- Да!
- А ты его любишь?
- Да.
- А ты ему признавалась в любви?
Милаша чисто по-женски ушла от ответа.
Бегала со мной наперегонки по краю бассейна, радовалась, что обгоняет. В один из дней пришла с сопельками. На прощание попросила её положить свои ладошки на мои.
- Смотри, я передаю тебе волшебную энергию, чтобы назавтра у тебя сопли прошли, чтобы носик дышал хорошо.
Глазенки открыла. Говорит:
- Можно, я вас поцелую?
Поцеловались.
Милаша попросила меня сфотографировать её, как я могла отказаться такой девочке?:)
В тот день я подарила Милаше маленькую игрушку, чем тронула её сердце, похоже. Она бегала и показывала подарок всем знакомым. Чуть позже пришли две немолодые женщины, мать и дочь, которые, видимо, приносили ей яблоки с полдника. Угостили и в этот раз. Очевидно, Милаша практиковала соревнования с одной из женщин, которой в этот раз заявила громко:
- Я больше не буду бегать с вами, я выбираю вон ту тетю с темными волосами! Она мне больше нравится!
Женщине было не очень приятно это услышать, судя по выражению лица, но она сдержалась:
- Конечно, раз ты выбрала ту тетю, то надо хранить верность.
Из бассейна мы уходили практически одновременно. Милаша растерялась:
- Не знаю даже, с кем из вас прощаться, не могу выбрать.
- Так попрощайся со всеми, - подсказываю я.
Попрощалась с каждой из нас.
На следующий день здороваюсь с ней.
- Вот вы вчера дали мне волшебную энергию, чтобы я выздоровела, а почему она не сработала?
- Не знаю, давай разбираться: ты не выздоровела?
- Она начала кашлять, - поясняет девушка из маленького кафе в бассейне.
- А сопли-то прошли?
- Сопли прошли, - отвечает Милаша.
- Ну вот видишь, сработала. А на кашель я тебе ещё энергии дам.
Дала, конечно:) Только вот не узнала, помогло ли: её бабушка ушла в отпуск, с Милашей мы попрощались до следующего года. Забавная девочка. Плотненькая, походкой напоминает бабушку. Генетика - серьезная штука.
Кроме того, что я каждый день плавала в бассейне по полтора-два часа в день, проплывала до 35 бассейнов (60 м туда-обратно), ходила несколько раз на ЛФК на 40 минут, а вечером либо на дискотеку, где танцевала до усталости, либо на тренажерную площадку, увеличивая нагрузку потихоньку.
Муж зафиксировал в день отъезда процесс:)
Тренирую руки и спину, имитация гребли:
Тренирую ноги, переднюю часть бедра, двухглавую мышцу:
Год назад после попадания под машину в Грозном на этом тренажере почти не могла заниматься, берегла колено. В этом году довела число упражнений до 20-25.
Этот тренажер тоже для рук, но для меня оказался самым тяжелым: надо отрывать ноги от земли, чтобы нагрузка была в виде собственного веса, но у меня силенок не хватало себя поднять, мышцы рук оказались слабыми, к тому же левая рука при этой нагрузке болеть начинает, так что сводила железяки халявно, однако начинала с одного раза, а довела до 10, пусть и с трудом.
А вот этот тренажер чуть ли не любимый: я запросто поднимала себя, видимо, эта группа мышц более востребована в быту, под конец делала до 20 упражнений за подход.
Конечно, если сбросить лишний вес, получалось бы лучше:) Но это и хорошо, что есть куда стремиться:)
И этот тренажер я люблю, начинаю обычно с 20 шагов, довожу к концу пребывания до 150. Тренировка задних мышц бедра.
Есть ещё тренажер, имитирующий скандинавскую ходьбу, и другие. "Спортсменов" не так и много, на площадке аншлагов не бывает никогда, но я её очень люблю, т.к. всегда вижу, что регулярность - залог успеха, во всем, и в уходе за собой, и в отношениях, и в сексе:)
Только вот регулярность у меня в четкой связи с периодичностью:) То занимаюсь, то не занимаюсь физкультурой.
Вот в этот раз и на полный шпагат растянуться не удалось, чуточку не хватило.
Но все равно приятно сознавать, что есть ещё порох в пороховницах.
Чего и вам от души желаю:)
И под завязку: перед самым отъездом сижу на балконе, на котором когда-то Черчилль бывал. Он останавливался в этом здании по пути на Ялтинскую конференцию 1945 года. Хотя здание перестраивалось с тех пор, но внучке Черчилля, когда она ездила по местам боевой славы деда, показывали именно наш номер как место, где он ночевал тогда.
