September 14th, 2016

Солнышко смеется

Набор в детскую студию!

Оригинал взят у svetorana в Набор в детскую студию!
Открыт набор в детскую студию Кипарисовый ларец - направления: "Театральная журналистика" и "Литературное творчество". Занятия бесплатные.
Я решила в этом году поменять формат. У нас будет 2 направления - "литературное творчество" (основы теории прозы, стихосложенияи и драматургии, обсуждения произведений студийцев - 1 раз в месяц в Литературный институт имени А.М. Горького) и "театральная журналистика" (рецензии, статьи, репортажи, интервью - 3 раза в месяц в Детский театр "А-Я").
Курс "Театральная журналистика" - это семинары по теории жанра, практические занятия, написание текстов о различных театральных событиях и явлениях, интервью с театральными деятелями (театры, поддержавшие проект, - театр им. Н. Сац, театр Снарк, Театральный особнякЪ, "Школа современной пьесы", Российский академический Молодежный театр - РАМТ, МХТ им. А.П. Чехова, "Театр-студия на Сиреневом", Активный театр, Московский Детский Театр Теней, Детский ЦИМ, Дзержинский театр Драмы, Театр им. М.Н. Ермоловой, Театр.doc, ДОМИК ФАННИ БЕЛЛ, ARCADIA-театр, Театриум на Серпуховке, Московский областной государственный театр Юного Зрителя, театр А-Я). Все работы размещаются на сайте театра "А-Я", лучшие работы публикуются в детской газете "Театральный телефон" и рекомендуются редакции портала Ревизор.ру - Портал о культуре в России и за рубежом.
Возраст студийцев - от 10 до 18 лет.
Занятия - БЕСПЛАТНЫЕ. Занятия проводятся по средам в 17:00 в Литературном институте (Тверской бул, 25) и театре "А-Я" (Петровский пер., д5, стр.9).
Запись - premiera-fest@yandex.ru (количество мест ограничено).
Буду рада перепостам!

Солнышко смеется

Подросла

Недавно вдруг выяснилось, что годы жизни укоротили меня со 168 см до 165. Неожиданное и не очень приятное открытие. "А мужики-то не знают". Оказывается, это давно известное явление, которое открыла на собственном организме. Межпозвоночные диски стираются, расстояние между позвонками уменьшается.
Записалась тут на экзарту, поначалу назвали мне эту процедуру сухим вытяжением позвоночника. Однако инструктор сказала, что сухое вытяжение выглядит иначе: кладут на стол, привязывают и начинают стол раздвигать. По наблюдениям, такое вытяжение не эффективно, позвоночник возвращается в исходное состояние довольно быстро.
Экзарта действует не на позвоночник, а на мышцы: одни расслабляет, другие позволяет тренировать в подвешенном состоянии.
Collapse )