April 2nd, 2015

я

Про уникальность и отношение к себе

В детстве мама делала всё, чтобы я не выпендривалась выделялась: одевала меня бедненько, хотя её в военном детстве куда больше баловали, в ответ на восхищение моими красивыми ногами от соседки, тоже мамы двух дочерей, фыркала "да какие они красивые!" и прочее. Заниженную самооценку вбила настолько, что будущий муж во время прелюдии к свадьбе сказал: "Ты себе цены не знаешь, тебя бы приодеть". Но мамино снисходительное отношение и "снабжение по остаточному принципу" так въелось, что я и не приоделась совсем. Мама боялась, что я "пойду по рукам", этот страх въелся настолько, что мне было проще не привлекать внимания мужчин, дабы не было соблазнов ни им, ни мне.
Только попав к психологу с проблемой маленького сына, поняла, как много во мне привнесенного от мамы, призванного подавить мою индивидуальность.
Как у многих, впрочем. Практически каждый вступает во взрослую самостоятельную жизнь подавленным своими родителями в той или иной степени. Страх - бесконечное наследство, передаваемое от предков, чья жизнь была сохранена от поедания саблезубым тигром. Саблезубые вымерли, а страх живет.
Спасибо мне, что я отправилась к психологу, с изумлением открыла, что проблема сына начинается во мне, и решилась-таки себя менять. Стать собой, а не маминой некрасиво слепленной из пластилина скульптуркой.
О себе можно думать всё, что угодно. Но когда обратная связь - чужие люди - подтверждают твою уникальность, внутри взрывается движением маленький фонтан радости: МОЖНО!!
Можно и нужно быть собой, быть особенным и неповторимым, быть уникальным! Было бы желание и отвага, мужество быть собой, идти навстречу своим желаниям, трудиться, чтобы освободить себя от ожиданий других людей.
Однако любовь, терпение и труд всё перетрут!

Collapse )
Чего и вам желаю: слушать свою желания и удовлетворять их по возможному максимуму. Порой денег на это не нужно - не шубка нужна, а забота и внимание.
Шубки у меня нет, а заботиться о себе научилась.
И вы тоже - любите себя, балуйте, кто бы что ни думал про это.
Их мысли - их жизнь.
Ваша жизнь - ваши мысли, чувства и тело.
Люби себя таким, какой есть - бог создал тебя по своему образу и подобию, значит, ты идеален уж тем, что уникален.
И это - хорошо!
Солнышко смеется

Талисманы

Когда я занималась у психолога, он выдал нам, клиенткам тренинга, по значку с эмблемой центра досуга Лефортово, где мы занимались. Такой фетиш. Говорит, если будет нужна помощь, можете взять в руку и ощутить мою поддержку.
Своим любимым друзьям я часто дарю такие талисманы, напитанные моим теплом и любовью на определенную задачу - иногда человек видит и знает, я говорю, на что настроила талисман, иногда не знает. Как и я не знаю, помогает ли человеку мой талисман потом.
Значок психолога помогал мне в первое время: я брала его в руки и чувствовала тепло, приходила картинка разговора с ним - обычно мы пили чай:) - и он давал мне важный совет. У меня в голове он находил слова, которые, оказывается, я могу сказать себе сама. И необходимость в значке в руке отпала. А благодарность психологу живет по сию пору уже много лет.
А у вас есть такие талисманы, которые помогают вам в трудную минуту?
Всевидящее Око
Солнышко смеется

Константин Райкин

  • Оригинальность не главное. Когда человек говорит «Я тебя люблю», это самая банальная и прекрасная фраза.
  • Страшно оставаться одному — это все равно как потеряться в чужой стране: они все знают, куда идти, а ты не знаешь. У меня иногда такое ощущение, что я свой театр создал просто для того, чтобы мне не было одиноко.
  • Один и тот же человек в разных ситуациях может вести себя абсолютно по-разному — диапазон человеческого поведения невероятно широк. Даже у мерзавцев бывают такие приливы великодушия.
  • Я считаю себя человеком добрым.
  • Чем старше становишься, тем труднее найти своих. Круг сужается.
  • Толпа — это когда люди похожи друг на друга в низменном. А когда они совпадают в высоких душевных порывах — реакции у них, может быть, и схожи, только при этом индивидуальность расцветает, а не нивелируется.
  • Православная церковь, точнее некоторые ее современные деятели, говорят, что театр — это чистый грех. Так и говорят! А я вижу в театре очень много такого высокого по-настоящему, такого служения, что тут и работникам церкви поучиться бы иногда.
  • © David Bezold

    Про созависимых людей

    Читала и покрывалась холодным потом - про меня, к сожалению. Хотя бы осознаю и борюсь.
    Автора не знаю, ссылка на сайт внизу есть, но на самом сайте этой стать не увидела. Короче, за что купил, за то и продаю, кому актуально, читайте и думайте о себе.


    Как определить, являетесь ли вы созависимым, учитывая огромное количество различных определений этого понятия?
    Collapse )

    Созависимые люди очень заботливы, в принципе, это не является издержками воспитания, но все мы рождены, чтобы быть независимыми, поэтому немного самоанализа и смены приоритетов изменят вашу жизнь к лучшему. Вы сможете перебороть свою созависимость, как только осознаете, насколько вы хороший человек. Но на самом деле это не так-то просто, потому что некоторые люди пытаются компенсировать неумение адекватно себя оценивать раздутой самооценкой, превращаясь в нарциссов.
    Collapse )