November 8th, 2010

Солнышко смеется

От ulitza. Депрессия- это ложь внутри нас

У нас было тяжелое лето, а теперь тяжелая осень.
Осень сама по себе депрессивна, нет солнца, холодно.

Collapse )
Пожалуйста, учтите, что одна из ловушек депрессии - это невнимание к собственному телу. На физическом уровне депрессия выглядит как система блоков и зажимов в тех местах, где их быть не должно.

Пожалуйста, отнеситесь с уважением к тому факту, что наша психика - тоже часть нашего организма, как и мозг, и сердце, хоть и устроена по другому, она регулирует все наши жизненные процессы, относитесь к ней бережно. Все мы люди, и наши ресурсы не безграничны. И сейчас, осенью, нашей психике нужна наша сознательная поддержка.
(c) Юлия Рублева
Солнышко смеется

О депрессиях

Перечитывая советы психолога, как справиться с осенней депрессией, вдруг вспомнила, что в юности в такие периоды садилась за телефон и набирала любые номера от балды, чтобы пожелать поднявшему трубку человеку "чтобы в вашей жизни как можно чаще улыбалось вам и согревало вас теплое и ласковое солнышко счастья". Поднявшая однажды трубку женщина уставшим болезненным голосом спросила, кто это, услышала, что незнакомый человек, помолчала, потом сказала: "Спасибо вам, я сейчас встану и пойду мыть посуду".
Прошло столько лет, а я помню это её желание победить свое нежелание жить мыть посуду.
Было это 6 марта, точно помню дату, потому что поздравила её с наступающим Женским днем.
Для меня эти разговоры тоже были способом выбраться со дна. Такое своебразное "мытье посуды".
Хотя и слова депрессия я тогда не употребляла - во всяком случае, в качестве диагноза. Так, дурью человек мается...
Депрессующим: ребята, давайте что-то делать:)))))))
Солнышко смеется

Про сына и ктулху:)

На днях решила поднять настроение своей подруге, стала выбирать ей подарок в ассортименте ЖЖ. Понравился Ктулху, но что-то смутное, связывающее Ктулху и Путина, весьма сомнительное остановило меня послать в подарок обаятельного осьминога с букетиком ромашек, выбрала коробку конфет в виде сердечка. Но Ктулху так запал в душу, что давеча послала его родному сыну в подарок, порадовать, ибо в последние дни боюсь к нему подступиться - реакцию на меня предсказать бывает сложно:) Ну, опять же - осенний депрессняк, что тут скажешь, да ещё и у обоих, я не ангел и не исключение:)))
Смотрю, сын как-то молчит, не бежит обнять-поцеловать-вскричать радостно "мамочка, дорогая, спасибо тебе за всё!"
Ждала-ждала, пошла к Магомету сама, спрашиваю, ты видел, я тебе Ктулху прислала.
Он лукаво смотрит на меня и практически возмущенно спрашивает: "А ты вообще знаешь, кто такой Ктулху?"
Тут я и насторожилась. Думаю, ох, недаром я удержалась и Маришке Ктулху-то этого не послала.
Collapse )
Солнышко смеется

Про кровиночку:)

Позавчера Женька целый выходной день потратил на то, чтобы помочь парнишке снять и смонтировать для него обязательный для первокурсника автопортрет. На своем первом курсе делал сам, мне понравилось очень, хотя снято было очень простенько. Вчера показывает мне то, что сделал для парнишки. Отличная работа получилась. Говорю: "Да, тот твой портрет да с сегодняшними твоими знаниями и возможностями... Почему же парень сам не делает? Это же профессиональная работа получилась, неужели преподы не поймут, что ты помогал?" - "Да что я тут сделал: только снимал, монтировал да графику добавил, а идея-то его и отличная! Ну, и я себя в титры поставлю, конечно!":))