Утверждение похоже на какое-то обязательство. Не хочешь отношений с человеком, надо бы отвергнуть, отказаться, но нельзя, неправильно.
Нет. Тут другое: научиться осознавать ответственность перед другим такую же, как перед собой, за последствия отношений.
Важно не отказываться от отношений так, чтобы у другого оставалась мучительная боль от ощущения его ненужности, "плохости", а суметь выйти из отягчающих тебя отношений с уважением к другому так, чтобы он смог понять, что дело не в нем - не в том, что он "плох", а так, чтобы он понимал, что нет его вины в том, что ты уходишь. Разговаривать с человеком, находить слова, которые не ранили его, а сумели объяснить, что нет ничьей вины в несовпадении, можно идти в одном направлении, но разными дорогами. Хотя это бывает сложно, когда человек не хочет понять твои аргументы, а хочет тобой обладать.
По возможности, сделать все, чтобы не прерывать отношения, а перевести их в другую стадию - доверительных, но дружеских.
Часто отношения перестают быть важными из-за страха разбередить старую рану, полученную прежде от других близких людей, обычно от родителей в раннем детстве, которое сознательной памятью не помнишь.
Не портить отношения прошлым опытом - очень сложно. Важно разобраться в том, что ранит, почему ранит, откуда эта открытость боли идет и как сделать так, чтобы зарастить эту свою рану самостоятельно, не выкладывая ответственность за раны на других.
Как прийти к врачу с больным зубом (или старым фурункулом) и обижаться на него, что он делает больно, очищая дупло для пломбы (вскрывая гнойник).
Понимать, что не врач виноват в твоей боли, а ты сам, когда ел конфеты и не чистил зубы (занес инфекцию в рану).
Хотя причина обычно лежит глубже: когда ты был ребенком, тебя не научили чистить зубы регулярно и кормили конфетами (не объяснили, что нужно вовремя обработать царапину или не трогать грязными пальцами лицо).
Важно не нести обиды на тех, кто не научил гигиене и навыкам грамотного безопасного выживания, а самостоятельно оставить в прошлом привычку есть конфеты и забывать чистить зубы и выработать привычку есть сырую морковку и следить за полостью рта.