anna_paulsen в О патологическом чувстве вины и всеобщем удовольствииПатологическое чувство вины не путать с нормальной виной, когда вы наступили другому на ногу.
С нормальной виной просто, вы попросили прощения и оно прошло. С патологической виной все гораздо сложнее, там облегчение никогда не наступает. Потому что дело не в вине.
Когда взрослый высказывает ребенку недовольство им, первое, что испытывает ребенок - это страх. Страх он испытывает в силу того, что от его сознания не может укрыться факт собственной беспомощности перед взрослым. Дети это ощущают невербально, так же как одно маленькое животное чувствует свою беспомощность перед другим, большим и сильным животным. И на животном уровне недовольство родителя для ребенка звучит как угроза.
Никто не любит переживать страх. Некоторые дети плачут от страха, другие пытаются с ним справится. Бессознательный способ, которым пользуются дети, не желающие плакать, это присвоение себе ответственности за родительское недовольство, которое они переживают в виде чувства вины. Присвоение себе этой ответственности имеет преимущество перед страхом, оно дает перспективу, что родителя можно сделать довольным и тем самым избавить себя от угрозы, а значит и от переживания страха. Родителям, неосознающим, как они влияют на психику ребенка своим поведением, это очень даже нравится, они называют этот процесс воспитанием, хотя на деле это манипулирование на страхе ребенка.
В последствие такой механизм обращения с недовольством взрослого только укрепляется, чем больше недоволен родитель, тем больше вины у ребенка. Родитель и ребенок живут в полной уверенности, что за недовольство родителя отвечает ребенок и власть с ним справится есть только у него. А родитель-жертва ребенка, неспособная справляться со своими чувствами.
Дети таких родителей вырастают тревожными и гиперответственными, они все время пытаются не допустить конфликта, недовольства другого человека, постоянно оправдываются и извиняются, и чувствуют себя виноватыми чуть ли ни за все на свете в этом мире.
Обратная сторона чувства вины - это иллюзия власти над другим человеком, мол, сделаю его довольным, и счастье мне гарантировано. Но управление своим поведением лежит внутри каждого человека и не подвластно другим людям, и попытки сделать всех счастливыми, чтобы мне стало не страшно жить, заранее обречены на провал.
С нормальной виной просто, вы попросили прощения и оно прошло. С патологической виной все гораздо сложнее, там облегчение никогда не наступает. Потому что дело не в вине.
Когда взрослый высказывает ребенку недовольство им, первое, что испытывает ребенок - это страх. Страх он испытывает в силу того, что от его сознания не может укрыться факт собственной беспомощности перед взрослым. Дети это ощущают невербально, так же как одно маленькое животное чувствует свою беспомощность перед другим, большим и сильным животным. И на животном уровне недовольство родителя для ребенка звучит как угроза.
Никто не любит переживать страх. Некоторые дети плачут от страха, другие пытаются с ним справится. Бессознательный способ, которым пользуются дети, не желающие плакать, это присвоение себе ответственности за родительское недовольство, которое они переживают в виде чувства вины. Присвоение себе этой ответственности имеет преимущество перед страхом, оно дает перспективу, что родителя можно сделать довольным и тем самым избавить себя от угрозы, а значит и от переживания страха. Родителям, неосознающим, как они влияют на психику ребенка своим поведением, это очень даже нравится, они называют этот процесс воспитанием, хотя на деле это манипулирование на страхе ребенка.
В последствие такой механизм обращения с недовольством взрослого только укрепляется, чем больше недоволен родитель, тем больше вины у ребенка. Родитель и ребенок живут в полной уверенности, что за недовольство родителя отвечает ребенок и власть с ним справится есть только у него. А родитель-жертва ребенка, неспособная справляться со своими чувствами.
Дети таких родителей вырастают тревожными и гиперответственными, они все время пытаются не допустить конфликта, недовольства другого человека, постоянно оправдываются и извиняются, и чувствуют себя виноватыми чуть ли ни за все на свете в этом мире.
Обратная сторона чувства вины - это иллюзия власти над другим человеком, мол, сделаю его довольным, и счастье мне гарантировано. Но управление своим поведением лежит внутри каждого человека и не подвластно другим людям, и попытки сделать всех счастливыми, чтобы мне стало не страшно жить, заранее обречены на провал.