Olga (ajushka) wrote,
Olga
ajushka

Понять себя

Отвечала в комментариях, но решила вынести в отдельный пост.
Когда-то мой психолог сказал мне: "Ольга, ваша проблема в том, что вы не осознаете свои желания". Тогда я подумала: "фу, какие глупости он не прав, как это Я и не осознаю СВОИ желания!.."
А спустя годы поняла, что он ПРАВ. АБСОЛЮТНО прав. То, что я принимала за СВОИ желания, были желания ДРУГИХ - мамы, бабушки, мужа, сына - кого угодно, только не мои. Желания были такими, чтобы реализуя их как собственные, я могла понравиться другим. Стать нужной.
Сейчас оказалось, что мне нравится не нравиться:) То есть, я научилась отделять собственные желания от желаний других людей, и мне нравится исполнять свои желания, а не чужие, даже ценой неприязни этих самых чужих. Принимать ли мне желания близких - моё право.
Почему нам так трудно показать другому человеку, что он нам дорог? Чего мы боимся? Быть отвергнутыми? Почему так страшно показать-сказать другому "я люблю", если любишь?

Вспомни себя маленьким - ты же наверняка легко прикасался и любил прикосновения, дарящие нежность, тепло, ощущение надежности: дети успокаиваются, когда их берут на ручки, прижимают, гладят.
Что происходит, почему люди начинают бояться телесного контака, избегают прикосновений, взрагивают от них?

Просто - вспомни себя маленького.

На тренинге психолог дал нам задание вступить в диалог с самой собой: нынешней взрослой женщине с малышкой-собой.
Написать друг другу письма от руки.

Взрослая я писала правой рукой.
А малышкае надо было отвечать левой.

Я исполнительная, обязательная - такая "хорошистка", и я перед тем, как приступить к написанию, продумала, кто кому что напишет.

Написала взрослая, мудрая такая вся из себя.

Потом взяла ручку в левую руку
и тут ...
начала писать задуманное
и ... заплакала

и написала всё совсем другое...

я не ожидала, что такое ОТКРОЕТСЯ!!

попробуй вот так, когда будешь один и будет время
поговорить с собой маленьким
обиженным
одиноким
...

ты поймешь многое...

про себя

+


Не думаю, что негативная реакция на прикосновения других людей - от внутренней агрессии.
Причин тут много.
На чужих в метро или просто чужих - на любое нарушение твоих границ, которые на данный момент выставлены так вблизи души, что любые прикосновение приносит боль.
Когда ты близок к обнажению.
когда пограничные столбики слишком рядом...

когда твоя территория велика, просторна, тебе есть где погулять, напиться воды, поиграть в бадминтон, половить бабочек, поймать рыбу на ужин, развести костер, чтобы приготовить еду и согреться - ты примешь того, кто пришел на огонек

а когда у тебя остается крошечный кусочек скалы, с которой тебе не выбраться без риска упасть и разбиться, любого, кто втиснется рядом с тобой, ты будешь воспринимать как опасность.

не всегда это агрессия...
скорее - страх и боль
а они уже рождают агрессию

примерно так
Tags: Размышления
Subscribe

  • Про нас

    Хожу несколько лет в тайрай, первое посещение куда подарили мне дети - любимый сынок и Лена, ставшая любимой невесткой. (Сама я любимой невесткой не…

  • "Честное слово"

    Рассказ Леонида Пантелеева "Честное слово" в детстве меня потряс. Прочитала ли в книге, смотрела ли диафильм, - не помню. Врезалась эта невероятная…

  • (no subject)

    Когда Ефремов убил сбил Захарова, я написала эмоциональный пост в фб. Меня возмутило, что он, будучи невменяемым, не интересовался…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 14 comments

  • Про нас

    Хожу несколько лет в тайрай, первое посещение куда подарили мне дети - любимый сынок и Лена, ставшая любимой невесткой. (Сама я любимой невесткой не…

  • "Честное слово"

    Рассказ Леонида Пантелеева "Честное слово" в детстве меня потряс. Прочитала ли в книге, смотрела ли диафильм, - не помню. Врезалась эта невероятная…

  • (no subject)

    Когда Ефремов убил сбил Захарова, я написала эмоциональный пост в фб. Меня возмутило, что он, будучи невменяемым, не интересовался…